Здесь будут размещаться Бонусы рублевые, долларовые и др. Перемещен раздел для более легкого размещения бонусов и возможности писать посетителям отзывы
Приобретен дом в общую совместную
собственность, имущественный вычет предоставляется с 2009 года, имеется
заявление о распределении вычета 50/50%. Можно ли произвести
перераспределение вычета в пользу мужа, если жена с 2014 года выходит на
пенсию? И можно осуществить перераспределение вычета при долевой
собственности при аналогичных обстоятельствах?
Ответ: Департамент налоговой и таможенно-тарифной
политики рассмотрел обращение по вопросу получения имущественного
налогового вычета по налогу на доходы физических лиц и в соответствии со
статьей 34.2 Налогового кодекса Российской Федерации (далее - Кодекс)
разъясняет следующее.
В соответствии с подпунктом 2 пункта 1 статьи 220 Кодекса при
определении размера налоговой базы налогоплательщик имеет право на
получение имущественного налогового вычета в сумме фактически
произведенных нало
... Читать дальше »
О порядке составления счетов-фактур по
НДС при осуществлении посреднических операций на основе агентского
договора, предусматривающего реализацию услуг принципала от имени
агента; об отсутствии оснований для составления агентами сводных
счетов-фактур на основании нескольких счетов-фактур, полученных от
разных принципалов.
13.05.2013
Ответ:
В связи с письмами по вопросам составления счетов-фактур при
осуществлении посреднических операций на основе агентского договора,
предусматривающего реализацию услуг принципала от имени агента,
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики сообщает следующее.
В соответствии с пп. "и" п. 1 Правил заполнения счета-фактуры,
применяемого при расчетах по налогу на добавленную стоимость,
утвержденных Постановлением Правительства Российской Федерации от
26.12.2011 N 1137 (далее - Правила), при составлении принципалом
счета-фактуры, выставляемого агенту, реализующему товары (работы,
услуги) от своего имени, в строке 6 "Покупатель" счета-фактуры
указывается полное или сокр
... Читать дальше »
Письмо от 06.05.2013 № 03-03-06/1/15655 "О порядке учета расходов для целей налогообложения прибыли"
Вопрос:
Российская организация (пользователь) заключила договор
коммерческой концессии с иностранной организацией (правообладателем), по
условиям которого пользователю предоставляется комплекс исключительных
прав на использование:
1) концепции, изобретенной и разработанной правообладателем;
2) торговых марок, имеющих отношение к концепции;
3) ноу-хау и поддержку в отношении концепции.
Российская организация фактически начала использование комплекса
прав в январе 2009 г., договор был заключен в январе 2013 г. Условия
договора распространяются на период с момента фактического начала
использования комплекса прав.
Вправе ли организация в целях исчисления налога на прибыль учесть в
составе расходов платежи в виде вознаграждения за использование
комплекса прав за период 2009 - 2012?
Ответ:
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики рассмотрел письмо
по вопросу о порядке учета расходов для целей налогообложения прибыли и
сообщает следующее.
ИП имеет в собственности 2 нежилых
помещения и 1 квартиру, которые сдает в аренду. Вправе ли ИП применять
ПСН в отношении нежилых помещений, а в отношении квартиры применять УСН?
20.05.2013
Ответ:
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики рассмотрел
обращение по вопросам применения специальных налоговых режимов и
сообщает следующее.
Согласно п. 1 ст. 346.43 Налогового кодекса Российской Федерации
(далее - Кодекс) патентная система налогообложения применяется
индивидуальными предпринимателями наряду с иными режимами
налогообложения, предусмотренными законодательством Российской Федерации
о налогах и сборах. Переход на патентную систему налогообложения или
возврат к иным режимам налогообложения индивидуальными предпринимателями
осуществляется добровольно в порядке, установленном гл. 26.5 Кодекса
(п. 2 ст. 346.44 Кодекса).
Перечень видов предпринимательской деятельности, в отношении
которых применяется патентная система налогообложения, установлен п. 2
ст. 346.43 Кодекса. В частности, на осно
... Читать дальше »
Подпунктом 8 п. 4 ст. 374 НК РФ установлено, что движимое
имущество, принятое с 1 января 2013 г. на учет в качестве основных
средств, не признается объектом налогообложения по налогу на имущество
организаций.
В целях подготовки и проведения XXII Олимпийских зимних игр и XI
Паралимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи для оснащения лаборатории
ФГУП по акту 12 декабря 2012 г. получило лабораторное оборудование
(движимое имущество). По государственному контракту на оснащение здания
специализированным оборудованием поставщик осуществляет монтаж и
пусконаладочные работы оборудования по месту будущей эксплуатации. На
момент поставки здание, в котором должно быть размещено оборудование,
было не пригодно для монтажа оборудования, и оборудование было передано
на ответственное хранение строительной организации до 31 марта 2013 г. 5
апреля 2013 г. сервис-инженеры специализированной организации
поставщика смогли произвести пусконаладочные работы, что подтверждается
актами ввода в эксплуатацию.
На каком счете необходимо учесть данное оборудование 12 декабря 2012 г.?
Подростки 14-18 лет смогут провести это лето с пользой - у них есть возможность трудоустроиться на время каникул.
В этом им помогут службы занятости. А для того, чтобы во всех регионах
молодые люди имели равные возможности и службы занятости качественно им
помогали с подбором рабочего места, минтруд разработал госстандарт
оказания этой услуги.
Минфин
предлагает аннулировать налог на доходы при продаже единственного
жилья. Такое же послабление может коснуться и недорогих дач. Главное -
определить параметры того, какое загородное жилье можно считать
"недорогим".
Об этом сообщил журналистам заместитель министра финансов России Сергей Шаталов.
"Мы исходим из того, что было бы, наверное,
справедливо не облагать налогом доходы от продажи жилья в случае, если
это единственное жилье", - сказал замминистра.
Эксперты "РГ" положительно отнеслись к идее
ведомства. "Это отличная инициатива, от нее рынок недвижимости только
выиграет", - считает председатель комитета по оценке и экономике
недвижимости Торгово-промышленной палаты России Олег Скуфинский.
По его мнению, освобождение от налога на доходы
продажи единственного жилья наверняка сделает цены на недвижимость
прозрачнее и увеличит количество предлагаемых на рынке активов. Не
исключает эксперт "РГ" в том числе и некоторого снижения цен на жилье
после увеличения предложения.
При этом в Минфине планируют также установить и
предельное значение доходов от продажи недвижимости, которые будут
освобождены от уплаты налога при ее продаже. "Отделить дачу от
загородной виллы не так просто, по крайней мере, по формальным
признакам", - отметил Шаталов. И поэтому, продолжил он, ведомство
выработает некую не очень большую "пороговую" су
... Читать дальше »
В соответствии с пунктом 8 пункта 4 статьи 374 НК РФ
не признаётся объектом обложения налогом на имущество организаций
движимое имущество, принятое организацией к учёту в качестве основных
средств после 01.01.2013 года .
Безусловно, что при анализе указанной нормы
основной вопрос сводится к попытке определить логику законодателя:
почему исключаются из объекта обложения только «свежие» объекты основных
средств, являющиеся движимым имущество?
Как адекватный ответ на неадекватные поправки
необходимо рассматривать правоприменительную практику, в ходе которой
налогоплательщики начинают предпринимать любые шаги, чтобы принять
объект основных средств к учёту после 01.01.2013 года.
Наиболее полно комичность данной ситуации отражает
процедура реорганизации юридического лица: вновь созданная организация
является универсальным правопреемником исключаемой из ЕГРЮЛ организации,
однако указанный универсальный правопреемник в соответствии с Приказом Минфина России от 20.05.2003 года №44Н принимает получаемое в порядке реорганизации имущество к учёту на дату регистрации организации – правопреемника.
Таким образом, реорганизация юридического лица,
осуществляемая после 01.01.2013 года, приводит к исключению из состава
объекта обложения н
... Читать дальше »
Сколько и какие документы необходимы, чтобы без штрафов и, самое главное, безопасно плавать на катерах и яхтах
во внутренних водах России? Как часто надо проходить лодочный техосмотр
и нужен ли он вообще? Возможно ли сдавать экстерном экзамены на право
управления маломерным судном? И обязательно ли учиться на курсах или
можно самому подготовиться к экзамену на права?
На все эти вопросы есть ответ в документе, который
публикует сегодня "РГ". Это новый Административный регламент, который
утвержден приказом главы МЧС России Владимиром Пучковым и 7 мая этого
года зарегистрирован в минюсте.
Как
выяснилось из оглашенного вчера постановления Конституционного суда, не
так уж и важно, если признанный невменяемым подсудимый вас не убил, а
нанес только нетяжкие повреждения. Все равно, уверены в КС, его нужно
лечить, и сразу, а нормальных людей от таких сограждан надо защищать.
Страшнее всего то, что эта угроза чаще всего
исходит от родственников. КС объединил два заявления, Сергея Первова из
Красноярска и мирового судьи Веры Зайцевой из Кургана. Первов и его
дочка постоянно страдали от выходок бывшего зятя, только угроз убийством
в судебных процессах было зафиксировано пять, а оскорблений семь
эпизодов, наконец, заявителю нанесли несколько ударов кулаком по лицу и
голове. И хотя в деле было заключение судебно-психиатрической
экспертизы, признающей, что обвиняемый представляет опасность для себя,
для окружающих, что он нуждается в принудительном лечении в
психиатрическом стационаре, но заявителю в КС Первову это не помогло,
ведь бывший зять совершил преступление небольшой тяжести.
Такое же заключение экспертизы было и в деле Григория
Анфиногенова, впрочем, судья Зайцева об этом и так знала, дело к ней
попадало дважды за один и тот же 2012 год. Оба раза речь шла об избиении
родственницы 1927 года рождения, и выявленное хроническое психическое
расстройство, усугубленное склонностью к злоупотреблению алкоголем, уже в
четвертый раз позволяло избежать уголовной ответственности за нетяжкие
п
... Читать дальше »
Оптимизация кадров в бюджетной сфере
возможна, если сейчас в регионах в этих отраслях работает слишком много
людей. Так ответила вице-премьер Ольга Голодец на вопрос корреспондента
"РГ" о возможном сокращении бюджетников.
"Проблема производительности труда у нас еще
существует", - добавила Ольга Голодец. Но при этом она уточнила:
подобное решение должно быть взвешенным и оправданным. "Например,
требования по безопасности детей в детсадах, по уходу за ними
предъявляют серьезную нагрузку на педагогов. И бездумное сокращение
кадров чревато проблемами", - говорит вице-премьер.
Впрочем, как признала Ольга Голодец, пока она не сталкивалась с информацией о возможном сокращении бюджетников по стране.
Но и вопрос возник не на пустом месте. В последнее
время стали появляться сообщения о том, что регионам не хватает денег на
повышение зарплаты врачам, учителям, работникам культуры и социальным
работникам, и поэтому они рассматривают возможность высвободить часть
персонала в этой сфере. "Это повод для того, чтобы обсудить эту тему", -
сказала вице-премьер.
Ольга Голодец вчера приняла участие в семинаре,
посвященном проблемам детских садов. Организован он был в Москве
Всемирным банком. Она напомнила, что в течение трех лет на развитие
дошкольного образования будет выделено более триллиона рублей. Деньги
пойдут на увеличение доступности до
... Читать дальше »
Жилищный
комитет наконец определился с размером платы за капитальный ремонт
дома, которая через год появится в квитанциях петербуржцев
Городские власти пока остановились на минимальном
тарифе – от 1 до 1,5 рубля с одного квадратного метра общей площади
квартиры. Так, собственник средней двухкомнатной квартиры будет
ежемесячно отдавать региональному оператору от 60 до 85 рублей, а в год –
около тысячи. Однако дифференцировать размер платежа в зависимости от
типа дома Смольный наотрез отказался. Также чиновники оговорились, что
установленный тариф со временем может вырасти. Уже сейчас новый закон
вызвал массу нареканий со стороны председателей управляющих компаний,
которые считают, что на петербуржцев хотят повесить то, за что они
отвечать не должны.
Напомним, что новую систему финансирования капремонта домов ввела Госдума в конце 2012 года, приняв соответствующие поправки в Жилищный кодекс.
Согласно им, строчка «Капитальный ремонт» появится в квитанции уже в
мае 2014 года (по закону с момента принятия адресной программы до начала
сбора платежей должно пройти 4 месяца). Заказчиком работ по ремонту
зданий станет региональный оператор – некоммерческое партнёрство,
которое Смольный обещал создать к зиме. Средства граждан станут
накапливаться в некий региональный фонд капремонта домов. Отвечать же за
расходование накопленных денег должны региональные
... Читать дальше »
Ученые-климатологи наконец пришли к консенсусу. Они признали, что
глобальное потепление существует и вызвано оно ничем иным, как
деятельностью человека.
Такими могут быть последствия глобального изменения климата
Каждый год растет количество климатических докладов, в которых глобальное потепление названо следствием антропогенного влияния. Последний обзор публикуемых
докладов об изменении климата показал, что этой позиции придерживаются
97% климатологов. Остались лишь немногие ученые, которые не признают
глобальное изменение климата или его антропогенную природу.
Ученые-скептики, которых в мире становится все меньше и меньше, тем
не менее, всё ещё есть в России. «Наше общество консервативно. Многие
российские учёные в силу привычки, часто не основываясь на данных науки,
продолжают утверждать, что антропогенного вклад
... Читать дальше »
Покупатель
и продавец договорились о поставке товара, ударили по рукам - товар
поставлен, покупатель принял его к учету. То есть накладная подписана
без возражений. Однако потом по соглашению с продавцом товар решено
вернуть (хотя претензий к качеству товара нет). Вопрос только в том, как
теперь все правильно оформить, учесть и рассчитать налоги.
Схема документооборота при возврате качественных товаров
Учтите, что возврат товаров не повод для исправления
первоначальной товарной накладной. Ведь на тот момент все было сделано
правильно.
Учет возврата у покупателя на общем режиме налогообложения
В этом случае возврат товара он отражает как его
обычную реализацию (по крайней мере для целей налогообложения). Это
приводит к тому, что искусственно увеличиваются обороты по реализации и
суммы признаваемых расходов.
Налог на прибыль. Выручку от реализации возвращаемых товаров надо отразить на дату их непосредственного возврата продавцу ... Читать дальше »
(?) Сотрудник вернулся из командировки,
представил в бухгалтерию билет и сказал, что оплатил его бонусами,
накопленными по своей личной банковской карте по программе лояльности
(совместной перевозчика и банка). Должны ли мы теперь возместить ему
стоимость билета?
М.П. Еремина, г. Новосибирск
Ответ
Неважно, что вам сказал сотрудник, это все только
слова. А вы должны опираться исключительно на документы. Так как только
на них будут смотреть и проверяющие.
Если ваш работник приобрел билет за мили (баллы,
бонусы), значит, он ему достался бесплатно. Но далеко не каждая
компания-перевозчик делает в своих билетах пометку о способе оплаты. При
покупке, например, билетов РЖД за бонусы некоторых банков на билете
указывается, что он оплачен наличными. Поэтому все будет зависеть от
того, что написано в билете.
СИТУАЦИЯ 1. В билете указана его полная стоимость и
не указано, каким образом он оплачен. Тогда нужно, как обычно,
возместить "расходы" на проезд сотруднику, а НДС по нему можно будет
принять к вычету. Получается, что работник таким вот нестандартным
способом может обналичить свои накопленные бонусы от перевозчика
... Читать дальше »
Депутаты Госдумы РФ
приняли в первом чтении поправки, предусматривающие повышение налога на
дорогие автомобили. Изменения коснутся машин, которые стоят больше 5 млн
рублей. В случае окончательного одобрения документа новые ставки начнут
действовать уже с 1 января 2014 года.
Правительственный законопроект вносит изменения в статью 362 Налогового кодекса РФ. В новой редакции пункт 2 этой статьи звучит следующим образом:
Исчисление суммы налога производится с учетом повышающего коэффициента:
2
— в отношении легковых автомобилей средней стоимостью от 5 миллионов
рублей до 10 миллионов рублей включительно, с года выпуска которых
прошло не более 5 лет;
3
— в отношении легковых автомобилей средней стоимостью от 10 миллионов
рублей до 15 миллионов рублей включительно, с года выпуска которых
прошло не более 10 лет;
3 — в отношении легковых автомобилей средней стоимостью от 15 миллионов рублей, с года выпуска которых прошло не более 20 лет.
Сейчас ни в одном вузе
России не обучают работе в жилищно-коммунальной сфере. В Правительство
поступили предложения по изменению федеральных образовательных программ и
стандартов. В частности, в начальной школе детей планируется научить в
игровой форме правильному содержанию дома. Кроме того, предлагается
выделить 10 тысяч бюджетных мест в вузах для подготовки кадров ЖКХ.
Предложения
по подготовке специалистов жилищно-коммунального хозяйства подготовил
Фонд содействия реформированию ЖКХ совместно с министерствами
регионального развития и труда, пишет газета «Известия». В фонде считают, что эти меры позволят улучшить ситуацию в ЖКХ.
Член
наблюдательного совета фонда Евгений Богомольный отметил, что сейчас в
России есть учебные заведения, которые готовят технических специалистов
(электриков, водопроводчиков и т.п.), а вот руководителей данной сферы
никто не готовит. Первым шагом к разработке образовательных программ
станет разработка квалификационных требований. Представитель фонда
сказал:
В Едином квалификационном справочнике должностей руководителей,
специалистов и служащих вообще не упоминается сфера ЖКХ. Де-юре такой
работы не существует. Нет четких требований к квалификации. Отсюда и
необразованные начальники, зачастую без с
... Читать дальше »
ФНС будет получать больше информации от
правоохранительных органов. Полицейские смогут предавать налоговикам
сведения, касающиеся налогов, банкротств, регистрации. Эксперты
утверждают, что от этого выиграют и полиция, и налоговое ведомство.
Комитет Госдумы по финансовому рынку рекомендовал расширить полномочия правоохранительных органов, пишет газета «Ведомости». Депутаты одобрили поправку в проект закона о противодействии незаконным финансовым операциям ,
которая наделяет полицейских правом передавать ФНС материалы
оперативно-розыскной деятельности. Информация может касаться налогов,
банкротств, регистрации. Налоговики смогут использовать эти данные в
контрольной работе.
По
словам председателя думского комитета Натальи Бурыкиной, сотрудники
налогового ведомства будут пользоваться сведениями, полученными от
правоохранительных органов, только на основании Налогового кодекса.
Парламентарий также подчеркнула, что полицейским новая процедура тоже поможет. «Ведомости» отмечают:
Как показал опрос
общественного мнения, россияне почти всегда пристегиваются на передних
сидениях автомобиля, при этом игнорируя ремни безопасности на задних.
Справедливым штрафом за подобное нарушение респонденты считают сумму не
более полутора тысяч рублей.
Всероссийский
центр изучения общественного мнения узнал, как часто россияне
пристегиваются на передних и задних сидениях, кто несет ответственность
за жизнь пассажиров в салоне и какое наказание автомобилисты считают
справедливым за нарушение правил перевозки. Результаты опроса
опубликованы на сайте Госавтоинспекции России. Исследование показало,
что ремень безопасности наиболее часто используют водители — 77%. На
переднем пассажирском сидении пристегиваются 70% респондентов.
Практика
использования ремней безопасности на заднем сидении меньше
распространена. Так, постоянно пристегиваются только 24% опрошенных, а
35% респондентов никогда этого не делают. При этом в Москве пассажиры
более ответственны — постоянно используют ремень на заднем сидении 39%,
никогда — 27%.
Социологи
отмечают, что большинство россиян (69%) готовы выполнить просьбу
водителя об использовании ремней безопасности на заднем сиденье.
Молодежь в возрасте от 18 до 24 лет чаще сопротивляется таким просьбам:
20% в этой возрастной группе пристегнутся сзади только по
обсто
... Читать дальше »
Центральный банк РФ
обнаружил организацию, которая незаконно предлагает банковские услуги.
Специалисты ЦБ наткнулись в Интернете на сайт компании. Она выдает себя
за банк, однако не имеет соответствующей лицензии.
В Департаменте внешних и общественных связей Банка России рассказали,
что на сайтах www.ntkb.ru и www.нткб.рф предлагаются банковские услуги
от лица ЗАО "Банк НТКБ". Однако ЦБ РФ не принимал решение о
государственной регистрации этой организации и о выдаче ей лицензии на
осуществление банковских операций.
В
Центробанке отметили, что действия компании могут быть квалифицированы
как осуществление незаконной банковской деятельности. Ответственность за
это правонарушение предусмотрена статьей 172 Уголовного кодекса РФ.
ЦБ РФ призвал граждан пользоваться услугами только тех банков, у которых есть лицензия:
В этой связи Банк России повторно обращает внимание юридических и
физических лиц на необходимость использования для получения банковских
интернет-услуг исключительно адресов web-сайтов кредитных организаций,
имеющих лицензию Банка России на осуществление бан
... Читать дальше »
В финансовом ведомстве сообщили, облагаются ли НДФЛ суммы, которые выплачиваются работнику при выходе на пенсию.
В
Министерство финансов РФ обратилась компания, которая выдала работнику
пособие в связи с выходом на пенсию. Выплата компенсации предусмотрена
коллективным договором. Организация поинтересовалась, освобождается ли
эта сумма от обложения налогом на доходы физических лиц.
Минфин сообщил,
что такая выплата не облагается НДФЛ. Однако Налоговый кодекс РФ
устанавливает ограничения на размер суммы. В письме ведомства
отмечается:
Выплаты, производимые сотруднику организации при увольнении, в том числе
в связи с выходом на пенсию, освобождаются от обложения налогом на
доходы физических лиц на основании п. 3 ст. 217
Кодекса в сумме, не превышающей в целом трехкратный размер среднего
месячного заработка (шестикратный размер среднего месячного заработка
для работников, уволенных из организаций, расположенных в районах
Крайнего Севера и приравненных к ним местностях). Суммы превышения
трехкратного размера (шестикратного размера) среднего месячного
зарабо
... Читать дальше »
Минобрнауки разработает
требования к электронным школьным учебникам. Процесс планируется
завершить к концу 2013 года. В следующем году предполагается решить
вопрос с созданием на базе школьных библиотек информационных центров,
где будут храниться книги в электронном варианте. Решение о том, какими
должны быть электронные учебники, будет принято после финальной
апробации в 2015 году.
Министерство займется разработкой требований как технических, так и санитарных, пишет
газета «Известия». Эти документы передадут на утверждение в Минздрав.
Как заявил заместитель министра образования и науки Игорь Реморенко,
электронные учебники должны быть безопасными для здоровья ребенка.
В
Минобрнауки напомнили, что с 1 апреля этого года в 60 московских школах
тестируют 12 моделей электронных книжек по нескольким предметам, в том
числе русский язык (5–9-е классы), литература (5-й класс), история
России (7–8-е классы), математика (5-й класс), алгебра и геометрия
(7–9-й классы), физика и химия (9-й класс), биология (7-й класс),
изобразительное искусство и музыка. Осенью, по окончании тестирования,
будет составлен шорт-лист ридеров.
Председатель
Всероссийского профсоюза учителей Андрей Демидов в целом поддерживает
идею электронных учебников. Однако, по его мнению, их необходимо вводить
лишь с пятого класса школы, так как
... Читать дальше »
С 2007 г. физлицо (адвокат) получает
имущественный налоговый вычет по НДФЛ при приобретении квартиры.
Вправе ли адвокат получить профессиональный налоговый вычет по НДФЛ
по страховым взносам, уплаченным в Пенсионный фонд РФ за 2011, 2012 гг.?
Правомерен ли перерасчет остатка имущественного вычета по НДФЛ?
Каков порядок возврата страховых взносов, уплаченных в Пенсионный фонд РФ?
20.05.2013
Ответ:
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики рассмотрел
обращение по вопросу предоставления налоговых вычетов в связи с
осуществлением адвокатской деятельности и в соответствии со ст. 34.2
Налогового кодекса Российской Федерации (далее - Кодекс) разъясняет
следующее.
В соответствии с п. 3 ст. 210 Кодекса для доходов, в отношении
которых предусмотрена налоговая ставка 13 процентов, налоговая база
определяется как денежное выражение таких доходов, подлежащих
налогообложению, уменьшенных на сумму налоговых вычетов, предусмотренных
ст. ст. 218 - 221 Кодекса.
Согласно абз. 2 данного пункта если сумма
... Читать дальше »
Человеческий организм способен обходиться без
воздуха 5–10 минут, без воды — от 3 до 8 дней. А вот без еды мы можем
протянуть более 70 дней! Почему это возможно?
Ответ заключается в серии физиологических и метаболических
процессов, которые работают, чтобы продержать нас живыми как можно
дольше. То, что вы голодаете, не означает, что вы становитесь
беспомощным. Вот, что ваш организм делает, чтобы сохранить активность в
то время, как вы лишены еды, и дать вам шанс всё-таки добыть пропитание.
0–6 часов после последнего приёма пищи
Вскоре после того, как вы поели, ваше тело начинает разрушать
гликогены — полисахариды, содержащие углеводы — для производства
глюкозы. Когда вы питаетесь нормально, глюкоза выступает основным
поставщиком энергии. Гликоген же играет роль «резервного запаса» в то
время, как поступление глюкозы извне прекращается.
Надо отметить, что не все люди получают энергию из «сгорания»
глюкозы. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты и/или занимаетесь
интенсивными силовыми тренировками, ваше тело находится в состоянии
кетоза, то есть имеет повышенный уровень кетоновых тел — соединений,
которые образуются при расщеплении жиров вместо глюкозы. С технической
точки зрения при кетозе вы не голодаете, несмотря на недостаток глюкозы,
вы просто находитесь в другом режиме обмена веществ.
(Дея. 8, 18-25; Ин. 6, 35-39).
Св. Петр говорит Симону: "Нет тебе в сем части и жребия, ибо сердце
твое неправо перед Богом. Итак, покайся в сем грехе твоем и молись.
Богу; может быть, отпустится тебе помысл сердца твоего". Нет части, а
Симон и думать не думал, что зашел так далеко; и делать внешне ничего не
делал он безобразного, а только подумал направо, и помышление сердца
его сделало то, что апостол недоумевал, отпустится ли оно ему, если даже
он покается и молиться будет Богу. Вот что значит строй сердца, и
помышление из него исходящее по известному строю! Судя по нему, человек
со вне бывает одно, а извнутри совсем другое. И это внутреннее видит
только один Бог, и те, кому откроет Дух Божий, испытующий сердца. С
каким же страхом и трепетом должно соделать свое спасение! И как
искренно и усердно нужно молить Бога: "Сердце чистое сотвори во мне,
Боже, и дух правый обнови внутри меня" (Пс. 50).
И на суде будет нечто страшное и изумительное. Скажет Господь: "не знаю
вас" тем, которые не только были уверены сами, что Божии, но и в очах
всех являлись таковыми. Что же остается нам? То
... Читать дальше »
Главная 
