Чистку кишечника необходимо проводить
не меньше одного раза в полгода, ведь его зашлакованность может привести
к различным заболеваниям. Частые простуды, невнимательность,
утомляемость, сонливость – всё это является свидетельством присутствия в
кишечнике шлаков, токсинов, злокачественных бактерий, плесени, каловых
камней и вредных веществ. В этой статье мы рассмотрим с помощью каких
народных средств можно очистить кишечник в домашних условиях.
Способ первый
Данное средство не только помогает очистить кишечник, но и полезно при колитах и лёгких расстройствах пищеварительного тракта.
Растворите в одном стакане очищенной
холодной воды одну ложку мёда и пейте эту смесь за пять минут до еды.
Употреблять «медовую воду» необходимо трижды в день, то есть, Вы за день
должны выпить три стакана этой воды. Продолжительность прохождения
курса – от одного до двух месяцев.
В результате регулярного применения
этой методики у Вас не только очистится кишечник, но и начнёт в нём
вырабатываться полезная микрофлора, организм начнёт вырабатывать гормоны
и другие вещества, благодаря которым нормализуется процесс пищеварения.
Способ второй
Для этого очистительного рецепта нам потребуется обычное молоко! Берём один стакан молока,
доводим его до кипения в эмалированной кастрюле и оставляем под крышкой
на 16-24 часа. Время от времени молоко следует проверять, чтобы на нём
не появилась сыворотка или творог. Когда молоко прокиснет, добавьте в
него одну ложку оливкового масла и выпейте за один раз. Лучшим временем
для применения этого способа считается ночь.
Способ третий
Вот ещё один способ очищения кишечника, который в прочем можно использовать и в профилактических целях.
Утром натощак необходимо завтракать
одним зубчиком очищенного чеснока, двумя зелёными яблоками или
свекольным салатом. Салат подходит для достижения наших целей лучше
всего. Приготовить его не сложно: натираем одну среднюю свеклу на мелкой
тёрке, добавляем в массу давленый чеснок и заправляем оливковым или
подсолнечным маслом. Соль добавляем по вкусу, но лучше делать салат без
неё. По вечерам можно съедать тарелку манной каши или салат из свежей
капусты.
Продукты, содержащиеся в этих блюдах
способны прочищать кишечник, впитывая вредные вещества подобно губке, а
также выносить их вместе с собой наружу.
Здоровья Вам и долголетия!
Источник: http://healthharbor.ru/ocisenie-organizma/1065-ocisenie-tolstogo-kisecnika.html |