13:15

Очищение кишечника народными средствами

Ведь эти рецепты идут нам от наших бабушек и очень важно все запомнить и, даже, записать, так как наше поколение вряд ли будет знать такие способы улучшения здоровья.

Существует несколько способов очистки кишечника. Один способ я использовала на себе и получила замечательный результат. Этот способ – глубокая клизма кишечника. Результатом я довольна, так как сразу стала легче на 3 кг 700 грамм, но плюсы от очищения организма народными средствами  намного эффективнее и долгосрочное!

Лучшее время для очистки кишечника – июнь и май. Но январь и февраль дадут вам отличный результат и в весну вы войдете с легкостью и полными здоровья!

Очищение цитрусовыми:

Купить в аптеке глауберовую соль (обычный сульфат натрия) и 1 столовую ложку такой соли растворить в стакане теплой воды.

Эту жидкость нужно выпить, хотя процедура это малоприятная. Но если вы хотите основательно почистить кишечник – обязательно пройдите эту процедуру.

Эта соль необходима, так как раствор глауберовой соли является очень хорошим слабительным, но при этом слабительное действие будет оказано на лишнюю жидкость, которая активно будет выходить из пазух кишечника.

Вы это сможете проследить, так как в течение 2-3 дней буде чаще ходить в туалет. Человек весом 80 кг должен отдать лишней жидкости в объеме от 2 литров.

В моем случае я избавилась от 3,3 кг веса за 4 дня. И не нужно бояться терять эту жидкость. Она -  как стоячая вода в кишечнике.

Но, в любом случае нужно держать в форме водный баланс и в период такого очищения нужно восполнять нехватку жидкости, но только не простой водой!

Для этого нам понадобятся:

2 литра сока цитрусовых - покупаем 6 грейпфрутов, 4 средних лимона. Выдавливаем с помощью соковыжималки из этих фруктов сок. А до 2-х литров сока выдавливаем сок апельсинов. Нам их может понадобиться от 1 до 2,5 кг (все зависит от времени года покупки фруктов – чем сочнее, тем меньше фруктов нужно).

Итак, приготовили 2 литра сока цитрусовых и добавляем в этот сок 2 литра очищенной воды.

Все по порядку:

1. Выпиваем стакан раствора соли.
2. Через 30 минут после этого – выпиваем стакан приготовленной жидкости (сок + вода).
3. Весь оставшийся сок с водой пить через каждые 20-30 минут. Выпить все.
4. В этот день ничего не есть. Сдержаться не сложно, но если к вечеру будет совсем тяжело – съешьте  пару апельсинов или грейпфрутов.
5. Перед сном нужно сделать клизму из 2-литров воды и соком 2 лимонов.

Такой распорядок дня нужно соблюдать 4 дня – каждый день пить раствор соли, выпивать 4 литра сока и делать клизму.

Ужином на 4-й день могут быть овощи и фрукты.

Прежде чем сделать такую процедуру себе, я изучила много литературы. Результаты очистки у всех разные – от 1 кг до 24 кг за 4 дня. Но все это зависит от вашего веса, вашего возраста и регулярностью чистки организма.

Кто потерял от 10 кг, говорят о небольшой слабости организма, но это не страшно, так как уже через 2-3 дня вы начнете себя чувствовать очень легко и свободно. 

Очищение кишечника – отличный способ разгрузить ваш организм от нечистот, сделать генеральную уборку в вашем кишечнике,и, что немаловажно, избавиться от лишнего веса! А это, ох как важно, после праздников!

Источник